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Mindful Self - für Privatpersonen

Kein Mensch ist wie der andere. Jeder hat seine eigenen Lebenserfahrungen gemacht, hat seine eigene Lebensgeschichte mit Höhen und Tiefen erlebt und jedem stehen unterschiedliche körperliche und seelische Ressourcen zur Verfügung. Gemeinsam finden wir Deine Stärken, Ressourcen und Bedürfnisse heraus, welche Dich zurück in Deine Kraft und zu mehr innerer Ruhe bringen.  

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1:1 Stressberatung über Zoom 

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8-wöchiger Online-Kurs 

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Intensivkurse zu unterschiedlichen Themen

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Geführte Meditationen in der Gruppe

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